Hola! tengo varias dudas, en el ejercicio anaerobio el combustible que se usa primero es el fosfato de creatina para después utilizar el glucógeno endógeno??y entonces, el fosfato de creatina sólo se usa en la contracción anaerobia o también en la aerobia?? si no es el fosfato de creatina el principal sustrato del ejercicio aerobio, entonces es la glucosa sanguínea??
Muchas gracias!!!
Muchas gracias!!!